Поведенческая психотерапия

Когнитивно-поведенческая психотерапия является одним из наиболее эффективных методов оказания врачебной помощи патологическому пациенту. Методы этого лечения сводятся к изменению убеждений пациента. Кроме того, поведенческая психотерапия является одним из тех немногих направлений деятельности психиатрии, которое научно обоснованно и подтверждено практической эффективностью.

Первые попытка реализовать теорию поведенческой терапии предпринимались не основании положений П. Павлова и Скиннера (Skinner В. F.), как оперантное обусловливание. В 1970 годах большое развитие этому направлению придали ученые Beck A.T. , Ellis A.. Но еще раннее работы А.Бандуры в его научных трудах показали целесообразность применения этой методики и ее высокую эффективность.

Формулировка и методы поведенческой терапии

Методы когнитивно-поведенческой психотерапии дают объяснения проблемам психологического происхождения, как продукту интерпретации поступающих в мозг сведений и выводов на их основе. Особенностью процесса такой деятельности есть то, что человек делает ошибочные выводы, умозаключения, которые впоследствии станут являться основой для принятия решений. Как наука, когнитивная поведенческая терапия предполагает теорию о том, что подобные проявления являются не чем иным, как следствием неполноценного воспитания, могут вытекать из неверного восприятия действительности. Также подобные проблемы могут возникать в результате неверного обучающего процесса.

Кроме того, психотерапия когнитивно поведенческая может выступать и как средство решения проблемы. Основным ее заданием является исправление причин, приводящих к эмоциональным нарушениям, и устранение последствий. Основным принципом, который включает в свои методы психотерапия поведенческая, есть исправление восприятия информации путем переубеждения и возврат пациента к осознанию реальности происходящих событий. Кроме того, применение этой методики направлено на исправление допущенных ранее последствий неверного восприятия и умозаключений.

Принципы когнитивно-поведенческой психотерапии

• Основными принципами, которые включает когнитивно-поведенческая психотерапия, являются следующие:
• Большинство проблем поведенческого характера есть следствием пробелов в обучении и неполноценное воспитание ребенка на ранних этапах развития. Для решения этой проблемы психотерапевт должен исключить проявления агрессии и депрессивного состояния.
• Могут наблюдаться тесные связи между окружающей средой и поведением пациента. Как правило, это обусловлено случайными событиями, оставившими отпечаток в подсознании.
• Частые проявления отклонений, которые должна устранять когнитивная поведенческая терапия есть следствием квазиудовлетворения базисной необходимости в ощущении защиты, свободы, или принадлежности.
• Как реабилитационная методика, психотерапия когнитивно поведенческая предполагает моделирование поведенческих норм в формате обучающего и психотерапевтического процесса.

Кроме того, этот метод учитывает, что поведение человека может полностью иметь зависимость от его мыслей и чувств. Обратная связь также имеет значение и действия такого пациента могут быть спровоцированы проявлениями его эмоций или размышлений. Особенностью когнитивно-поведенческой психотерапии есть лечение пациента с вовлечением в процесс членов его семьи или ближайшего окружения, чем и достигается максимальная эффективность процедур. На сегодняшний день данная методика включает 10 направлений профилактики и лечения и практикуется во всех американских, европейских и азиатских клиниках.